在超過 25 年的人力資源和行政生涯中,見證了無數人在職場和人生轉折中的掙扎與成長。這讓我明白,每個人的選擇、情緒與價值觀深刻影響我們的人生。若無法觸及人心的渴望,便難以實現持久的改變。因此,我走上專業教練的道路,專注於心靈啟導,陪伴更多人找回內心的力量,促進自我成長。
以「啟導」點亮內在潛能
許多人認為教練是「提供答案」的人,但專業教練的價值在於幫助客戶發現內在潛能。每個人都擁有解決自身問題的能力,但常被情緒或外部因素干擾而迷失方向。教練的角色是與客戶並肩同行,透過結構化對話,反映思維模式與內心渴望,啟動全方位自我成長的過程。
打開內心對話的鑰匙
深度聆聽與有力提問是我重視的兩項能力。當我傾聽時,除了關注客戶的內容,還會注意語氣、情緒及話語背後的含義。在此基礎上,提問成為打開心門的鑰匙。透過同理心的提問,邀請客戶向內探索,促使他們逐漸覺察限制性信念,從而看見更多可能性。這正是自我覺察的起點。
見證蛻變的喜悅
作為教練,最大的成就感在於見證客戶的轉變。看著他們從迷惘走向清晰、從停滯到行動、從懷疑變為自信,這份喜悅無可取代。然而,真正跨出步伐的仍是客戶自己。我只是陪伴與見證者,成功與喜悅完全屬於他們。教練的成功之道,建立在客戶願意為自己的人生負責,並為達成目標而努力的基礎之上。這種責任感促使他們挑戰自我,發掘潛能,最終實現自我超越。
成為自己人生的導航者
我不是手持地圖的嚮導,而是幫助客戶學會自己導航的人。旅途中可能會有偏差,但我會陪伴他們找回力量,重新出發。我的任務是點亮那盞燈,讓他們看見自己,勇敢走上屬於自己的旅程,成為自己人生的主導者。