正念教練力：如事如是・如其所是

教練加油站 (2025 年 6 月)

活動類型

教練加油站

活動詳情

日期：2025 年 6 月 10 日（星期二）
時間：晚上 7:30 – 10:00
地點：灣仔
費用：HK $60 (會員 HK$40)

活動簡介

什麼是 No Judgement？我們真的可以做到嗎？

作為教練，我們經常聽到要「保持中立」、「無批判地傾聽」，但真正面對客戶故事時，你有沒有察覺，內心已經默默評價？
6 月加油站邀請到 Ada 教練，以教練實踐中的「正念」出發，帶領大家探索什麼是「No Judgement」，如何察覺評價出現，並練習「如事如是、如其所是」的教練狀態，讓教練對話更真實、流動與深度。

工作坊內容

專題分享（40分鐘）
Ada 教練將分享她對「如事如是」的正念觀點，帶領大家深入理解什麼是真正的「no judgement」，並從日常練習切入，進入一個更純粹、更專注的教練狀態
Peer Coaching & Feedback （75分鐘）：
透過練習與交流，應用當晚的體會與技巧，並可儲取教練時數，更可錄音作考牌/學習之用 (如被教練者許可)
Grounding & Debriefing：
活動開始時有靜心，尾聲時會進行反思與回饋，連結學習與真實應用

適合誰？

專業教練
希望提升教練狀態與覺察能力
正學習 Coaching 教練
希望技巧之外，建立更穩定的教練狀態
對正念有興趣的助人者
如社工、輔導員、培訓師、HR、NLP 實踐者等
想為工作與生活減壓的你
希望透過「無評價」看事看人，釋放內在緊張與限制

分享嘉賓：

Ada So

Mindfulness Business Coach 正念商業教練
PCC (ICF), CALC (WIAL), RCC (WABC), GCDF, NLP Coach
CCCHK 創會會長、Lions Club LCML 會長

結合商業經驗與正念修習，擅長以輕鬆自然風格，引導教練們建立穩定、自在、無批判的教練狀態，讓 Coaching 對話回歸人與人的真誠連結。

立即報名

修煉「如其所是」的教練狀態，讓你的 Coaching Presence 更自然、強大。

活動圓滿結束，期待下次再見